＃正向傳達意念用語言的能量創造生活實相
意念有能量，語言是意念的一種傳達方式，不同的傳達方式，會有不一樣的效果呈現。
『信念創造實相』的這個公式應該被套用在日常生活的每一個事件裡，『讓自己成為人生走向的主宰』這件事情才會真的發生。
日前，與一位瑜伽老師到慈善團體帶領高齡長輩們學習椅子瑜伽，當中有一些發現，覺得是很好的啟發。
因為想要創造輕鬆、愉快的學習環境，所以過程中，老師用幽默的語氣帶領長輩，當做到某個動作時，老師輕快地問說：『是不是腳很痠啊？』，長輩們紛紛邊笑邊哀嚎的說：『對對對！吼！真的有夠痠的啦！』，老師接著很幽默的說：『很棒！很好！做對了才會覺得痠喔！若是沒有感覺的話，可能就是哪裡有故障，要看醫生了！』，長輩們紛紛笑成一團，氣氛愉悅。
之後，老師認爲效果不錯，所以重複用了幾次『看醫生』的梗，突然有位長輩脫口說出：『矮油～後面那句不用講啦！』（指看醫生這句話。）
我抓到這個思維背後的恐懼了。
是的，年長的人，因為身體逐漸老化，很多機能紛紛退化，想來，看醫生也是家常便飯，是一大擔憂，更不會是令人喜悅的事，由此延伸，我開始思考應該如何說話，才能在表達意念的同時順便撫慰人心以及讓祝福的能量去教會細胞這些感受，同時也就創造出語言所表達出的實相了。
簡單的來講，同樣的目標，我們讓念頭正向的走，而非逆向的走，也就是正向的說話，而非逆向的說話，這邊直接舉例說明：
擔憂（逆向）：大家要多運動，常做瑜伽，才不會生病看醫生喔！
祝福（正向）：大家要多運動，常做瑜伽，這樣會永保青春健康喔！
擔憂（逆向）：要睡飽、要吃好，才不會體弱多病、精神不濟！
祝福（正向）：要睡飽、要吃好，這樣才會精神飽滿，神采奕奕！
擔憂（逆向）：時間不好好管理，將來考不上好學校要怎麼辦？
祝福（正向）：時間要好好管理，才能如願申請到想要的學校喔！
擔憂（逆向）：你都不好好穿衣服，感冒你就知道！
祝福（正向）：天氣變冷，要多加衣服，好好照顧自己的身體，讓身體能夠好好為你效勞喔！
諸如此類的，在話說出口前，多思考幾秒鐘，利用正向的詞、語來替代負面的用語，能量就轉換了。
練習把這樣的方式變成日常、變成習慣，那麼，人生的實相就這麼容易、輕鬆的被創造完成了。
照片來源：
YouTube【教學影片】高雄醫學院瑜伽教學影片「躍動增肌高齡銀髮瑜伽課程」
上傳者：K麥拉創藝影像 KAMERA STUDIO， 2018年12月11日
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